如何有效去除痘印？_健康经验_快速问医生

概述

很多朋友都长过痘痘，其实大家都知道，一般痘痘不是什么大问题，几天就会好了。但是痘痘之后留下的痘印却是非常可恶的，严重的影响到外观，而且停留时间特别久。所以我们如何有效的去除痘印呢？

步骤/方法：

1 药物方面可以使用芦荟胶，有很好的消炎修复去痘印作用。一天可以多次涂抹。没有副作用。

2 饮食方面可以多吃水果蔬菜，因为含有丰富的维生素，可以促进痘印的消散。比如多吃苹果，黄瓜，西红柿。

3 睡眠也是非常重要的，最好是11点之前睡觉，可以让肝脏开始有效的排毒，促进皮肤新城代谢。让痘印更快的去除。

注意事项

如何有效去除痘印？