患了鼻炎要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

之前总是觉得鼻子很不舒服、还动不动就打喷嚏的，鼻涕还老是不自觉地就流下来，这让我觉得特别困扰，去医院医生说是患了鼻炎，经过一番调理，终于摆脱了病魔的困扰，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 鼻炎患者一定要合理地规范自己的饮食习惯，三餐要合理，不要吃过于辛辣或是刺激性太强的食物，要戒烟戒酒，还要注意自己生活环境的卫生清洁工作。

2 可以根据医生的建议，适量地服用头孢克洛胶囊，有时候没事的时候可以在被子里倒上开水，然后对着热气做一下深呼吸，这样每天坚持做个几次，可以在一定程度上减轻鼻塞的症状。

3 要注意平常在室外，一些粉尘污染较为严重的地方，不要停留太久，最好就是带上口罩，避免粉尘吸入鼻腔，反而会使病情加重。

注意事项

患了鼻炎要怎么办？