怀孕前要准备什么_健康经验_快速问医生

概述

小花今年26岁，结婚已经3年了，一直避孕，现在时机成熟她和老公都想生个宝宝，他们都想生个健康的宝宝，那么孕前要做什么准备工作，才能使宝宝健康地出生呢，下面我们一起分享小花的备孕工作。

步骤/方法：

1 小花的妇产科医生建议小花在怀孕前三个月可以服用叶酸片可以预防宝宝畸形。小花和她老公准备孕前两人先锻炼身体，并且不抽烟喝酒不熬夜，这样有助于怀孕。

2 在医生的建议下，两人都做了全身检查，以确保没有什么家族病会遗传给孩子。还有两人保持健康，尽量在怀孕前尽量不要吃药以免造成胎儿流产。

3 现在小花基本没有使用任何化妆品，电脑和手机都很少使用，一切都是为了宝宝着想。

注意事项

怀孕前要准备什么