吃什么对付矮小症

linyiyun 分享 A-100%A+

2013-06-25 21:57:29
概述

我同事家孩子从生下来后体质就比较差,经常生病,身材还比较矮小,到医院检查了一下,证实是得了儿童矮小症。 那么应该怎么治疗呢?听说同事试用了医生给出的食物疗法,效果比较好。今天让我为大家分享孩子得了矮小症怎么治疗。

步骤/方法:

1 菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣。胡萝卜。还有胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。

2 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍,那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,是非常好的。

3 需要要长带孩子多做一些锻炼,这样有助于活动孩子的骨骼,让他们舒展一下筋骨。

注意事项

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