冠心病病人平时注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

奶奶得冠心病好多年了，这些年自己特别注意养生，所以保护的很不错。最近我们单位一个同事查出也是这个病，在一起交谈然后我将奶奶有关的经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1 奶奶说早上起床很多人睁开眼睛就猛的起来，像冠心病人时不能这样的，最好是醒来后在床上躺一会，然后比较舒适了然后慢慢起床。起来穿衣吃饭。一定要注意

2 心情要愉快，因为没有什么事情比生病更糟的。一定要平和心态，这种病最受不了刺激，还是自己调节最重要。

3 如果太胖还是需要减肥，达到理想的体重。因为过胖会增加心脏的负担。所以奶奶经常运动，但是每天都定时。不能过于剧烈。

注意事项

冠心病病人平时注意什么？