孩子怎么才能长高？_健康经验_快速问医生

概述

我儿子今年15岁了，怎么说也在青春期了，该是长大个的时候。但是孩子的个头一直不怎么见长，我这个做妈妈的非常着急。咨询了许多朋友还有医生，终于总结出来一些办法，希望对其他家长们也有帮助。

步骤/方法：

1 只要你遵行下面所说的饮食方法，会对身高很有帮助。如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

2 运动加营养:长高不是梦想。传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。身高也会有大幅度的提升。

3 药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。

注意事项

孩子怎么才能长高？