怎么预防湿疹_健康经验_快速问医生

概述

前一段时间老是下雨，也许是因为太潮湿又不愿做运动的原因，我很不幸的得了湿疹。大大小小的湿疹让我痒的受不了，湿疹没了后，身体上还留下了丑陋的疤，不知道要什么时候才能消掉。于是去看了一下预防湿疹的方法，希望下次再也不要有湿疹了。

步骤/方法：

1 要避免刺激因素。湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

2 过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

3 生活要规律，注意劳逸结合。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

注意事项

怎么预防湿疹