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2013-06-29 8:27:22我有一对年轻的邻居,结婚有一段时间了,听说她们准备怀孕有这么久了,但是一直没有怀上,后来就一直在想方设法的提高怀孕机率,下面就是她的一些经验,现在分享给大家。
1 首先就是在排卵期同房,我想这一点大家都是很清楚的,怀孕机率也是相当高的,一般女性排卵期是在在下一次月经前14日左右,但是最好是通过测量基础体温或者是用排卵试纸进行测试,在准确的排卵日同房,这样就能有效的提高受孕率了。
2 再者你也可以在同房之前使用一些小苏打溶液来清洗阴道,这样也是有利于怀孕,因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入,使用小苏打溶液清洗阴道后,可以使宫颈黏液变稀薄,有利于精子的通过。
3 如果你长期尝试怀孕不成功的话,你就应该适当的缓解一下心情,解除心理压力,保持愉快的心情,因为心情压抑和精神紧张会使内分泌发生紊乱而抑制排卵,这样反而增大了不孕的发生率。所以一定要调整好自己的心态,保持乐观态度。
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