维生素C的副作用有哪些

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2013-06-29 8:54:26
概述

现在人们越来越重视维生素C的作用了,认为其可以增强人体的免疫力,预防感冒,但是俗话说的好呀,是药三分毒,那么维生素C到底有没有副作用那,到底副作用有哪些那?下面我就给大家介绍一下吧。也提醒大家一定要科学的服用维生素C。

步骤/方法:

1 腹泻:服用过量或长期服用维生素C后,就会产生腹泻的症状,这个时候要不不吃了,要么就严格按照医生给的量吃,不要自己多加量。

2 胃痉挛。维生素C导致的胃痉挛现象往往较少,一般情况下只要是合理吃维生素C,胃痉挛也就不会发生。

3 因为维生素C有酸性,要是长期大量的服用,很容易出现尿酸盐等症状。

注意事项

其实只要科学合理的服用维生素C,这些维生素C 的副作用就不会容易出现

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