糖尿病人吃什么水果好_健康经验_快速问医生

概述

以前特别喜欢吃水果，一看到那种色彩鲜艳的水果总会忍不住吃上一些，可是现在患上了糖尿病，因为水果里面糖分太多，医生说要少吃水果，不过还是有一些水果适合糖尿病患者的。

步骤/方法：

1 其实糖尿病患者可以吃一些猕猴桃，猕猴桃里面含有多种维生素和纤维素，每天适量食用一两个，可以增强我们的体质，同时还有降低血糖的作用，是一种比较有利于糖尿病患者的水果。

2 还可以吃一些黄瓜、西红柿，这两种是蔬菜也是水果，含糖量特别少，如果我们忍不住的时候可以多吃一些，红红的西红柿，绿绿的黄瓜，可以引起我们的食欲，而且还不用害怕血糖升高。

注意事项

糖尿病人吃什么水果好