长痘的时候要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏季刚刚开始，正是痘痘泛滥的季节，许多人都可能因为这样那样的问题，白净的脸上长出几颗痘痘，像我只要一到夏季，痘痘也会冒出来，不过经过一番调理，已经好很多了，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 首先，我们长痘了，一定不要用手去挤，否则会将手上的细菌带到脸上，使痘痘发炎，这样就不利于痘痘的恢复，以后也可能会留下难看的疤痕。

2 很多人都有一个习惯，看到自己脸上长痘就急着去擦药，可是这样很可能因为痘痘引起的原因不明确，而导致用错药，而导致痘痘更加严重，此外也有可能导致其他的皮肤病。

3 最后，一定要注意规范自己的饮食习惯，辛辣燥热的食物不要吃，不要熬夜，保证每天都有合理的睡眠时间，平常加强锻炼，提高自身免疫力。

注意事项

长痘的时候要注意什么？