怀孕期间怎样预防感冒_健康经验_快速问医生

概述

怀孕期间最怕感冒，也最容易感冒，尤其是怀孕头三个月，一不留神就会感冒，又不能打针输液不能吃药，怕胎儿受影响，可是不去管大人胎儿都会受到健康的损害，那么怎么来防治呢，我把经验分享给大家

步骤/方法：

1 首先，怀孕期间加强体质锻炼，早起冷水洗脸，晚上热水洗脚，室内通风换气要勤。

2 流感季节不要去人多的地方，以防把病带回家。穿衣保暖要适宜，不要太厚也不要太薄。

3 偶感风寒可以用生姜红糖泡水喝，每天早起熏醋。

4 多吃富含维生素c的水果，多喝水，保持良好的睡眠都是防治感冒的有效方法。

注意事项

怀孕期间怎样预防感冒