怎么做才能去除黑眼圈

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2013-06-28 21:08:59
概述

这段时间单位的事情特别的多，所以这段时间需要经常加班熬夜，饮食和休息都特别的没有规律，今天早上照镜子的时候发现自己长了黑眼圈了，并且颜色还比较的深，自己也不知道该怎么去除黑眼圈

步骤/方法：

1 第一点：改变休息和饮食习惯，按时休息，健康饮食 黑眼圈的形成多因为是不良的生活习惯和休息不好导致的，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

2 第二点：改变浓妆艳抹的习惯，做到彻底的卸妆 对于黑眼圈如果选用遮盖的方式的话最好是不要选择浓妆遮盖，浓妆会加重黑眼圈的；晚上卸妆一定要彻底，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里

3 第三点：选择副作用中医治疗方法 目前在临床上一般是选用悬灸治疗的方法，将艾条点燃在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热微痛为度。每穴可灸10-15分钟。每日灸治1次，10次为1个疗程。疗程之间休息2-3天。

注意事项

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