乳腺增生应该注意什么？

孙一航 分享 A-100%A+

2013-06-28 21:49:11
概述

乳房对于女性来说非常的重要，特别是现在的女性，生活、工作压力大，心情的不畅是乳腺疾病发生的一个重要因素，我们平时一定要经常的检查及时的防护，如果真的有了乳腺增生，应该怎么办？

步骤/方法：

1 首先一定要禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品，一定要避免人流

2 坚持哺乳，哺乳时间越久越不容易得乳腺增生，这个是有科学依据的，一定要坚持母乳呀

3 饮食不要过量，一定要防止肥胖，少吃油炸食品，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

注意事项

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