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2013-06-29 11:03:28高血压是一种老年常见病,有家族遗传和后天两种,有高血压疾病的人血压会很不稳定,会超出正常的范围很多,低压也是一样,因此 ,高血压病人一定要非常注意自己的血压变化 。今天让我来为大家分享高血压要注意什么。
1 有高血压的病人要按时服用药,每天一次,不要今天吃药,明天看血压不高就不吃了,这样最不好,这样会使血压上升的非常快。
2 家里最好有个血压器,要坚持 每天量血压,发现血压升高以后,最好哪都不要去,在家里平躺着,少量的喝一些水,有助于降压的作用。
3 患 了高血压以后,病人不要做剧烈的运动,这样会使血管内的血压升高的特别快,会引起头晕的现象,因此要特别的注意。
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