顺产的三个条件_健康经验_快速问医生

概述

大家都想顺产，但是实际上却在怀孕的平时生活中，不注意，反而造成了不能顺产，只好剖腹产。那么对于孕妇来讲，要如何做，才可以确保顺产呢。

步骤/方法：

1 注意体重。有些女性怀孕后，体重长得非常快，变得相当胖，这不是好事，这不仅会导致你生产时的困难，也会因为胎儿过大，而无法正常生产。所以，最好是可以在怀孕的时候，控制体重，注意营养均衡。

2 运动顺产。对于顺产的女性来讲，她们得出的一个结论就是，必须在怀孕期间进行运动。只有运动才可以在生产的时候，顺利出生。而不借助其他的工具。适合孕妇运动的项目有散步，孕妇专用瑜珈等。

3 定期产检。对于孕妇来讲，要做好定期产检。这是必须的。这样可以及时掌握胎儿的体位，生长，健康状态。这样，在接下来的生产中，医生就不会因为其他的检查而浪费时间。

注意事项

顺产的三个条件