甲亢饮食，需要注意什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

对于甲亢患者的饮食上非常关键的，尤其是对于一些含有丰富的碘食物当中，应该严格控制的。吃东西的时候有一定的饮食禁忌，尤其是不能过多的喝咖啡和浓茶，那么甲亢患者有哪些注意事项呢？

步骤/方法：

1 首先对于甲亢病人来说，由于他的身体代谢率增高，能量消耗增多，在饮选择上最好吃一些高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类的食物，其中淀粉为主食还可以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。

2 另外也需要多吃一些新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，这有利于补充甲亢引起的缺钙。多喝水，每天宜1500～3000毫升，及时补充因多汗而丢失的水分。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。

3 另外值得注意的是，烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦燥，心跳加快，会加重病情，所以需戒烟忌酒等各种刺激性食品，尽量减少病人的过度兴奋。

注意事项

甲亢饮食，需要注意什么呢？