怎么缓解更年期综合症？

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2013-06-28 11:47:05
概述

更年期综合症患者多是45岁以上的人群，主要表现为失眠、思想不集中、易激动、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、月经不调或闭经、骨质疏松、生殖器官萎缩等。

步骤/方法：

1 症状如果较轻的话，可以不用药物治疗，通过心理疏导达到缓解症状的效果。饮食要多补充维生素，水果和蔬菜必不可少。

2 雌激素治疗，如果症状明显的患者可以采用雌激素治疗，使用雌激素也要适量，如果雌激素的使用超过3个月，就应该用一些孕激素来预防子宫内膜增生。

3 如果有乳腺疾病、妇科肿瘤和心脑血管疾病的患者不可用雌激素治疗。

注意事项

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