胸部健康的安全隐患

概述

对女性来说，乳房是一个让自己觉得骄傲的身体部位，很自然，自我检查身体各个器官是非常重要的。特别是乳房，私处的检查。下面分享胸部健康的安全隐患。

步骤/方法：

1 检查乳房的最佳时间。 是月经后1个星期自荐。这个时候女性乳房比较松软，如果有发现硬块，是比较明显的。

2 检查要检查时要全面性。 不要检查一处就跳下一个地方，需要全面的检查才行，这样才不会疏漏。全面。

3 检查时，最好是食指，中指去检查乳房，姿势可以采用站立，仰卧，效果比较好。

4 如果被检查出乳腺癌后，记得第一要了解乳腺癌，盲目担心于事无补。然后找医院就诊治疗。

注意事项