电脑妈妈怀孕后注意事项_健康经验_快速问医生

概述

有许多电脑工作者的女性在怀孕后，都不知道如何保养自己和胎儿，只是一味地想少接触电脑，然而工作使然，又能有什么办法减少接触。所以，于其在这方面担心，不如好好想一下，你怀孕后需要的其他注意事项。

步骤/方法：

1 常用电脑的女性怀孕后，要保持健康的心态，实际上，这点医学上也得到了证实发，那就是，电脑辐射实际上对女性的生殖健康系统不会造成危害的。因此，不必担心怀孕的过程。

2 当你怀孕后，一般每个周在电脑前的时间不易超过20小时，否则易引起流产。在电脑屋里的时候，一定要把窗户全打开，保持屋子内的空气流通。当然，怀孕后，也根本没有必要穿什么防辐射服，那全是假的。

3 避免疲劳和过度紧张，对于怀孕使用电脑的女性很重要，而且也要保持愉快的心情，不要有过分的担心电脑对孩子的辐射。在电脑前坐一会儿后，要起来进行活动，最好是到户外进行活动。

4 当然，对于电脑工作者的女性来讲，定期进行产检是十分有必要的，做好孕期的保健，检查，避免导致胎儿出生缺陷的发生。

注意事项

电脑妈妈怀孕后注意事项