怎样防止眼睛近视_健康经验_快速问医生

概述

周围或多或少的有人存在着近视这个烦恼，有些人是由于用眼过度有些人则因为遗传等原因导致近视，那么，由于用眼过度而导致的近视有没有办法治疗或者说怎么来预防呢？在日常生活中我们可以注意些什么？

步骤/方法：

1 长期学习或工作环境下，眼睛会感到疲惫，因此，要及时放松，远眺绿色植物，让眼睛得到充分舒缓。

2 正确的生活学习姿势，保持眼睛与书籍或电脑的正常安全距离。一般在35厘米以上。

3 经常查看实力，一旦发现问题及时向医生询问，并且积极配合治疗。

4 少玩电子产品，像电脑，手机，等等最好在需要的时候在长期使用，不然对眼睛的损害是很大的。

注意事项

保护眼睛。

怎样防止眼睛近视