食补加中药泡脚治疗气滞血瘀型痛经_健康经验_快速问医生

概述

痛经有很多类型，比如气滞血瘀型，阳虚寒盛型，不同类型的痛经在中医上是会用不同的方法治疗的，我们来看看治疗气滞血瘀型痛经的中医食补和泡脚的方法吧。

步骤/方法：

1 气滞血瘀型的痛经常表现为经期经前的小腹胀痛，血色偏紫并且有血块。

2 针对这种血瘀型的痛经，药方应该是以化瘀止痛调血为主。我们用益母草，乌药和青皮，与川穹红花以3比1的量加入水和醋，用大火煮开之后小火慢炖半小时，等水温适宜人体温度之后倒入脚盆泡脚。

3 通气化瘀的食物才能治疗气滞血瘀的痛经，主要食物有芹菜，生姜，胡萝卜，香菜，香蕉等。

注意事项

食补加中药泡脚治疗气滞血瘀型痛经