怀孕期间孕妇不能吃什么？_健康经验_快速问医生

概述

从女人怀孕开始，在饮食上都不能像平常人那样想吃什么就吃什么了。妈妈们会嘱咐怀孕的女儿说这些不能吃，那些切忌食。那么，这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢?还有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢?这里让我们详细道来。

步骤/方法：孕妇的饮食禁忌

1 不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。

2 吃羊肉会令胎儿“发羊吊” 羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。

3 多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。

4 吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。

注意事项

怀孕期间孕妇不能吃什么？