产后该如何预防乳腺炎呢？

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2013-06-28 15:23:21
概述

炎热的夏天做月子是非常难受的，此时此刻乳房涨了很多奶汁，也是比较难受的，那么我们该如何预防乳腺炎的发生呢？

步骤/方法：

1 及时排空乳汁，不要使乳汁淤积，尽量选择自己哺乳，不要一开始就选择断奶。

2 最好是按时哺乳，这样可以让宝宝也能有个吃奶的好习惯。

3 哺乳前后都是需要做好清洗，避免乳汁结垢在乳头上导致细菌的滋养。

4 不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，葱，姜都不要吃。

注意事项

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