睡姿也会影响男性的性功能？

概述

每个人睡觉都有不同的姿势，有趴着睡的、有平躺的、有左侧卧、右侧卧睡姿，但是你是否知道，不同的睡姿也会影响到自己的性功能呢！接下来小编就给大家解释一下。

步骤/方法：

1 有人喜欢趴着睡，而事实证明趴着睡对男性的健康影响是比较大的。趴着会压迫人体肺脏和呼吸道，容易导致呼吸不畅。时间久了，还会压迫生殖系统，阻碍血液循环，造成性功能障碍。

2 左边侧卧的习惯也不好，心脏容易受到压迫，增加突发心肌梗死的可能性，而且这种姿势睡觉质量最不好。还会让男性全身性血液循环变慢，有可能引发男性勃起功能障碍。

3 相对来讲，右侧卧算是一种比较健康的睡姿，既不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官，但是并不是每一位男性都习惯这种睡姿，而且无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生——睾丸扭转。

注意事项

对于男性而言，最好的睡姿是仰卧。双腿分开，既可以保障呼吸通畅，促进血液循环，又可以减少对生殖系统的刺激，从而有一个更好的睡眠。