如何拥有漂亮的容颜

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2013-06-28 16:05:07
概述

很多女性希望自己的拥有美丽容颜,为此她们吃不少营养品,以求自己的脸蛋更光滑水嫩,其实这样做并不能起到很大的作用。下面我来告诉广大女性一些简单经济的美容方法。

步骤/方法:

1 首先要保持情绪乐观,不要有焦虑情绪,看到别人比自己白就很妒忌,其实每个人都有自己美的地方。

2 多吃些水果和蔬菜,不仅可以促进体内毒素的排出,还可以养颜美容。比如,用一些黄瓜片敷脸可以有效地防止水分挥发,保持皮肤水嫩光泽。

3 其次,注意饮食,怒要吃太多生冷辛辣的食物,尤其是麻辣烫这种东西,还要进行适当的锻炼增强体质。

注意事项

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