阿胶虽好，但是不是适合所有人群

概述

因为阿胶可以补血、美容养颜、延缓衰老、增强体质、提高免疫力，甚至可以抗癌，所以我总是去药店买来阿胶，加入核桃和黑芝麻熬成膏状，每天吃一小块，并且建议我身边的女性朋友吃阿胶。但是我的医生朋友却告诉我阿胶不是每个人都适合吃的。

步骤/方法：

1 口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，而且舌苔厚腻，或者白或者黄这类体内湿邪重的人不适合

2 心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火、爱上火的人不适合

3 肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡等体内有淤血的人不适合

4 有伤口的人不适合，因为阿胶具有活血的作用

5 消化功能低下的人，脾虚气滞食少、腹胀的患者不适合

注意事项

另外患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应暂时停服阿胶，等到病情痊愈之后再开始服用