卵巢保护的注意事项？

概述

法国女性生理专家说，如果卵巢健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵巢还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵巢更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心!

步骤/方法：

1 避孕 别以为无痛人流没什么大不了，医学研究显示，每做一次人工流产，卵巢功能就下降6%。

2 美容院 我国现在的美容院也越来越多，美容院市场越来越鱼龙混杂，而美容院里用的一些精油大多良莠不齐，这是一种褒奖的说法，其实很多美容院用到所谓精油就是一些激素，在我国还没有看见哪有报道统计过美容院的数量和质量问题，但是可想而知。

3 止痛药 专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵巢活性减弱。所以避免服用止痛药也是保护卵巢的方法。

4 电脑辐射 电脑辐射会影响卵巢功能，我们该怎么避免电脑辐射呢？其实电脑的辐射最大的地方在电源，使用笔记本的时候，最好把电池充满电，然后拔下电源，用电池工作。

注意事项