头发多头屑怎么办_健康经验_快速问医生

概述

对于有头屑的人，头屑是一件烦人的事情，有的时候稍微动一下，就跟雪花一样飘飘扬扬的，如果只是这样的话那还好，但是有头屑的同时会伴随着痒痒，这个就比较烦了，那么该怎么处理这种状况呢

步骤/方法：

1 可服些B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B等。陈醋去头皮屑，用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持一段时间就会有不小的效果，醋不要放多了哟。

2 不要吃一些刺激性较强和比较油腻的食物。煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

3 洗头的方法也要注意，不要习惯抓洗头发，这样对头皮不好，还会加剧头皮屑的生长。

注意事项

经常洗头。

头发多头屑怎么办