提升女性怀孕机率的食物有哪些？

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2013-06-28 9:52:57
概述

女性真正想要怀孕的时候，就会有一种迫不及待的心情，这个时候我们可以吃一些食物来提升怀孕的机率，那么都有哪些食物是提升女性怀孕机率的呢？

步骤/方法：

1 植物蛋白有助于女性怀孕，我们平时可以多吃一些含有植物蛋白的食物，如花生、豌豆、黄豆、红豆等都含有丰富的植物蛋白。

2 全谷物类也有助于女性怀孕，平时我们多吃全麦面包，多吃一些燕麦粥，都有一定的助孕效果。

3 经常吃水果也能提升女性的怀孕机率，水果中含有大量的碳水化合物，还有很多维生素、纤维素，对于女性怀孕都是有帮助的。

注意事项

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