拉肚子应该吃什么_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，好多人因为饮食不注意，经常会引起拉肚子，给我们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好？吃什么能够快速治愈拉肚子？

步骤/方法：

1 拉肚子的人胃肠道一般是比较脆弱的，平时应该吃一些比较容易消化的食物。不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。

2 拉肚子的时候可以吃的水果有苹果、石榴等；不可以吃梨、西瓜、香蕉等。可以喝稀饭，面条等容易消化的食物。多喝水，拉肚子的时候千万不能吃冷饮，辛辣等食物，夏天的时候最好别吃隔夜的饭，拉肚子的时候可以喝藿香正气水，虽然不贵但特别管用。

3 预防还是最重要的，应做到：1、避免吃不干净的食物；2、注意生活卫生，防治感染细菌；3、注意保暖，避免受惊受凉；4、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。

注意事项

拉肚子应该吃什么