怎么样预防近视眼？

aa清茗 分享 A-100%A+

2013-06-22 9:09:15
概述

现在很多的孩子都是带着眼镜，这样不仅影响美观，主要的是眼睛的伤害的极大的，我们不能忽视，预防近视眼，你知道怎么做吗？

步骤/方法：

1 要注意卫生，勤洗手，不要揉眼睛，注意眼睛的卫生。

2 多吃一些含维生素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等等。这样有助于眼部的发育。

3 应该多做做眼保健操，不仅是在学校做，在家里也不要忘记，每天两次。

注意事项

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