鼻息肉的预防和护理方法是是什么？_健康经验_快速问医生

概述

鼻息肉是一种特别常见的症状，字面上理解鼻息肉就是鼻腔内的一种良性组织，组织严重时可堵塞鼻腔。患上鼻息肉会时时刻刻的影响我们的身体健康，给我们的健康和生活带来了许多不便。平时我们应该加强自身的保健护理，那么鼻息肉预防和护理方法是什么呢，我们一同分享一下。

步骤/方法：

1 鼻息肉的预防我们应该保持心情愉快，经常去参加户外活动，避免引起剧烈的情绪波动，不要过度劳累，注意休息，避免经常熬夜，尽量保持充足的睡眠。增强抵抗力。

2 应该多吃一些吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物，例如鱼、牛乳、蛋、大豆、谷类食物。尽量不要吃大白菜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、人工加味加工食品。

3 一定要预防感冒，避免受凉，避免接触刺激性的东西。如果患上感冒就会加重你的症状，出现耳痒还耳鸣，应该尽快到医院进行就诊。避免耽误治疗而是病情加重。

注意事项

鼻息肉的预防和护理方法是是什么？