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2013-06-22 11:59:03对于牛皮癣的患者来说,这个病真的是一种的折磨的,不仅影响到了患者们的身体健康,还对患者的心理产生了一定的影响,让患者们产生自卑及抑郁的情绪的。所以身体如果有什么异常情况的话,一定要及时的就医。如果得上了牛皮癣,平时要怎么来护理才好呢?让我们一起去了解一下吧。
1 牛皮癣患者平时要多晒晒太阳,这样可以产生维生素D,对治疗牛皮癣也是非常的好的,所以患者们要放平心态,不要怕被别人看到,如果把患处遮盖起来,去晒太阳的话,也就作用不大了。
2 牛皮癣患者还要特别的注意皮肤的情况,不要因为痒而抓挠使皮肤感染,平时要经常洗澡,这样可以使皮屑有效的掉落,对病情也有缓解的作用。但水温一定要控制好,不要过热。
3 情绪也是护理牛皮癣患者的一个重要的方面。虽然患者们可能会因为这个病而产生抑郁、自卑的情绪。但一定要学会调节情绪,找些自己喜欢的事情来做,不要太过于悲伤,积极的配合治疗,一定会好转的。
4 平时要多加的锻炼身体,增强自己的抵抗力,要避免感冒、炎症的发生。要多多的关注天气的变化,来及时的增减衣服。
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