想要丰胸该怎么做呢？_健康经验_快速问医生

概述

作为女性，都希望自己的胸部能够丰满，甚至有不少女性进行隆胸手术，但这样的手术风险太大，后遗症太多。那么在日常生活中，我们可以怎样丰胸呢？下面我把我对如何丰胸的经验分享给大家，希望可以对想要丰胸的你们有帮助。

步骤/方法：

1 丰胸者可以尝试夹书丰胸，具体操作是这样的，把书夹在两腋下，然后双手向前抬至平举，直到坚持手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

2 丰胸者可以尝试按摩进行丰胸，具体操作是这样的，洗完澡后，在全身涂上滋润露。用微笑动作长大嘴巴，重复30次，这样可以强化颈部肌肉；然后再用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

3 同时还要记住丰胸的最佳时间，分别是在月经来的第11、12、13的3天和第18、19、20、21、22、23、24的7天，在这期间要多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

注意事项

想要丰胸最重要的还有心理作用，要自信哦，相信自己的胸部一定可以丰满起来，不要对自己失望，要保持一个好心情。

想要丰胸该怎么做呢？