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2013-06-21 20:07:53我这几天不知道怎么了,睡眠不好,早晨醒来后老是口臭,以前从来没有,不管吃什么东西都不管用,刷好几次牙也是不管用,照样口臭,因为老妈以前是医生,她发现了,就找出了我的症状,并且告诉我改怎么注意还有是怎么回事了
1 平常的时候多喝水,睡眠要好,养成吃完不好的东西时要注意躲刷牙,多漱口,没事的时候就出去呼吸新鲜空气
2 再就是多吃新鲜的水果蔬菜,对口臭也有很大的帮助,千万别经常空着肚子,这样也会引起你的口臭
3 不要经常赖床,平常休息日也要按时起床,再就是随身带点口香糖,或者带点薄荷叶都可以,没事的时候咬咬都不错
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