怎么样预防肝癌？

概述

朋友的父亲因为患上肝癌去世了，其实我们都知道，他父亲的日常生活是很不健康的，每天晚上都去应酬，喝酒抽烟熬夜这些都免不了的，久而久之我们这些外人都能知道早晚会患上肝癌的，果然。现在我还是跟大家分享一下怎么样预防肝癌吧。

步骤/方法：

1 平时就要多多去锻炼身体啦，大家可以去游泳，每天游他个一个小时，保准疾病远离您。还有就是不要老是吃那些动物肝脏，油腻的肥肉，很伤肝的。

2 就像我们刚刚说的，喝酒，熬夜，抽烟，这三种习惯是肝脏的天敌，大家能避免还是要避免吧，就算没办法，也不能长期这样，偶尔这样还不至于对肝脏损害那么大。

3 大家最好能够注射肝炎的疫苗，平时海鲜就少吃了，没有煮开的水千万不能喝，煮过多次的水也不能喝，要喝就喝煮过一次的。每天保持八杯水左右就最好了。

注意事项