胃病吃什么蔬菜好_健康经验_快速问医生

概述

胃病是现在很多人都有的一种疾病了，这也和我们生活环境的变化都很有关系的，现在连年轻人都会出现胃病的现象了,那么对于我们的年轻的朋友们来说,应该吃些什么蔬菜对于胃病有帮助呢?我以前也有胃病，所以跟大家分享一下吃什么蔬菜好。

步骤/方法：

1 如果你胃不太好，平时经常难过的话，最好不要去吃西红柿这种酸性的蔬菜,还有最好也是不要吃花菜很难消化的食物的。

2 胃不好的时候,我们最好吃一些对于我们容易消化的食物的,所以做饭的时候要注意哪些东西可以吃那些东西最好不吃，可以吃点温性的食物，对胃比较好，比如说萝卜啊什么的。

3 胃病往往都是不良的卫生习惯造成的，所以我们平时要学会怎么去养胃的,一些酸性的蔬菜比如说生菜的不能吃,还有主要是我们一定要煮熟了再吃的,还有就是平时一定要注意自己的饮食习惯。

注意事项

胃病吃什么蔬菜好