妇女痛经饮食保健

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2013-06-22 23:07:39
概述

痛经是指生女性经前，经期因生殖器官有器质性病变引起的疼痛，有的会伴有腹泻甚至昏迷以至于影响生活及工作，恐惧等情绪因素。那么应该怎么从饮食中来调理好呢？在这我谈妇女痛经的食疗以下：

步骤/方法：

1 气血虚弱的痛经患者：用生黄芪60克，鸡蛋2个，生地20克，当参10克，加水用小火煎，服用时加黄酒，吃鸡蛋和汤。

2 对于寒湿凝滞型痛经：可用干姜20克，红糖30克，枸杞20克，土茯苓20克，鸡半只，将几味药放于鸡内温火煲一小时左右，适温分2次服用。

注意事项

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