女性孕早期不能吃的食物有什么

概述

同事小李结婚五年后终于怀孕了，因为有过一次自然流产的经历，这次小李夫妻俩个特别重视，尤其是小李的老公知道老婆怀孕后，一切家务都不让小李做了，做饭、洗衣，连铺床他老公都包办了，甚至禁止小李做车，最重要的是很多东西不再让小李吃，那么怀孕期间小李不能吃的东西都有哪些呢？

步骤/方法：

1 小李以前最爱吃腌制的食物，腌制的香肠、火腿、咸肉、腌菜等都是小李的最爱。但是怀孕后这些食物开始远离小李的生活，小李老公和她说：腌制过的肉类，B族维生素受到破坏，再加上过咸，加重母体肾脏的负担，而且会引发水肿。

2 小李以前爱吃水煮鱼、毛血旺，总之以前小李最爱川菜，最爱麻辣烫和火锅，现在这些东西小李都不能吃了，老公和她说，辛辣食物会刺激她的肠胃，造成黏膜水肿，而且很容易痔疮，还会便秘，另外小李不能再喝爱喝的红酒，因为酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。

3 另外，像是油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等，像是快餐面、罐头等这些食品，小李都吃不上了，因为高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用，快餐面这类食品含有较多的盐分及味精，维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。

注意事项