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2013-06-29 23:10:04小静今年28岁,8个月前开始备孕,过了几个月了,还没怀上很着急。去医院两公婆检查各项指标都正常,医生告诉她如何提高怀孕率的方法。
1 医生告诉小静可以生理周期计算法提高怀孕几率,一般在下次来月经的第14天左右为排卵期。例如小静的月经周期是28天,1月1号为月经第一天,那么下次来月经的时间应该为1月29日,从1月29日往前数14天,也就是1月15日应该是排卵期,那么小静可以选择这一天受孕的机会会比较大
2 同时医生还建议小静可以结合使用基础体温曲线法:在每天早上醒来时不要做翻身或伸懒腰等动作,将电子体温计放进舌下测量体温,记录每天测量的体温,制图表(看图)。曲线中间体温最低的那天就是排卵日,因为排卵之后体温会上升。这适用于生理周期不太准确的朋友,比如月经期会提前或推迟的情况。
3 医生还建议小静自己可以使用白带拉丝判断法:医生跟小静说,女性在排卵期的时候分泌物会发生变化,白带变的透明,稀薄,呈鼻涕状。而且会有明显的白带拉丝。此方法较简单,只要注意观察,便可以很好的找到自己的最佳受孕日。
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