最简单的减肥方法_健康经验_快速问医生

概述

最近肚子里一坐下能摸到几条的脂肪，我就下定决心一定要把它去掉，看到网上和电视里铺天盖地的减肥签约广告，我知道那是非常之折腾人的。上周不经意在茶水间，听到同事们讨论减肥的良方，我立即拿来用，现在分离给大家。

步骤/方法：

1 同事们说最简单的减肥方法就是喝柠檬水，并告诉我某某某你看现身材很FIT吧，先前都是120斤的，她之所以这样瘦完全依赖柠檬水。

2 柠檬水的制作方法（可以用新鲜的柠檬也可以用柠檬干）：买一只新鲜柠檬，用水果刀切两片（根据个人的杯子的大小），放在杯子里，直接倒上热开水饮用则可，一天至少要喝掉1/3个柠檬冲泡的水不放糖。

3 据了解柠檬水含有丰富的维生素C，同时也具有美白的神奇功效，喝柠檬水可谓减肥和美白两不误的好事，大家可以试下坚持半个月老公抱你再也不抱怨了。

注意事项

最简单的减肥方法