夏天防晒美白方法_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，天气炎热，紫外线格外强烈。夏天做好防晒准备不可少，但漂亮的美眉们会发现尽管做足了准备，防晒的效果并不明显。在这里，想要分享一下笔者的方法。

步骤/方法：

1 涂抹防晒霜是不可缺少的。防晒霜的基本系数至少要spf15，不要吝啬防晒霜。一天下来，还需要做好晒后修复。用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，15分钟之后用清水洗净；这可以美白和做晒后修复。或者直接使用面膜。

2 洗脸的习惯。笔者比较坚持用温水洗脸，且冲泡沫时，改用毛巾泼水擦拭，可藉此去除老废角质。然后用冷水敷一遍，收缩毛孔。

3 保持充足的睡眠，不熬夜，尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。睡前最好敷一张面膜来美白。

注意事项

夏天防晒美白方法