怎眼知道自己得了腋臭和治疗呢？_健康经验_快速问医生

概述

一到夏天，人们在运动过后都会出好多汗，有的人身上会发出很难闻的味道，这就是大家所知的腋臭，，有的人腋臭味道淡，有的人腋臭味道重，那么怎么去治疗和知道自己得了腋臭呢，下面就来和大家说点经验.

步骤/方法：

1 要判断自己是否有腋臭，可以在自己运动过出汗之后，用毛巾擦拭自己的腋窝处，如果有腋臭，那么毛巾上的味道会很大。

2 平常呢少吃些肉食，少吃油炸的食物，这个对抑制狐臭的产生，有相当不错的的功效，平常多洗澡，勤换点内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

3 现在治疗方法有两种，腋臭较轻的患者不用做手术平常注意加上食疗就好了，也可以自己制作一些爽身粉，六一散30g，枯矾10g，冰片1g，混合布包。腋臭要是重的呢要去做手术了。

注意事项

平常要注意腋下卫生，要保持腋下干爽，要勤洗。

怎眼知道自己得了腋臭和治疗呢？