气质决定一切 分享 A-100%A+
2013-06-29 20:37:06亲戚很多年的肺气肿了,但是病情一直很稳定,这得益于他除了遵照医嘱吃药以外还很注意自己的饮食,下面把他平时的饮食习惯分享一下,希望对大家也有帮助。
1 他吃的食物中都有丰富的蛋白质和铁,多为吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。
2 他还经常吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。
3 他平时喝水特别多,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml
奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入。
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