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2013-06-29 19:53:00咳嗽帮助人体清除呼吸道内的分泌物或异物,是一种保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。关于这方面的知识,我跟大家分享一下。
1 教育孩子加强锻炼,多进行户外活动,天气变话的时候及时增减衣服,可以防止寒邪入侵,增强身体抵抗力,避免各种疾病的发生。及时接受预防注射,减少传染病发生。
2 尽量避免带孩子长时间呆在公共场所,避免感染,室内保持通风,流通新鲜空气。当家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染和疾病传播。
3 改善生活习惯,生活上对孩子要加强调理,保证充足的睡眠。室内空气保持一定的温度和湿度,室内环境保持空气清新。
4 饮食上,孩子要多喝水,可多吃一些滋阴养肺的食物,比如梨,萝卜,银耳等。对咳嗽的缓解以及肺部疾病的预防有重要作用。
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