生病了，怎样服药才最有效？

概述

每次生病了，医生拿了药之后总是会告诉自己一天服几次药，却很少提及具体服药具体时间，到底是饭前吃效果好还是饭后吃效果好，自己也没注意，后来才知道药物的疗效受多方面影响，其中就包括我们服药时的细节，包括服药时间、服药时的饮水量等。

步骤/方法：

1 服药时的饮水量 一般情况下，患者服药前，应先喝一口水湿润下喉部，大多数药物服用时，喝200-400毫升水为宜。服药时饮水，可加速药物通过咽部、食道，进入胃，继而增加胃的排空速率。因为大多数药物是在小肠吸收，胃的排空速率提高后，药物就可以更快地到达肠部，有利于提高药物的吸收速度。胶囊类药物要增加饮水量，而有些药物因其特殊的起效方式，服药时要尽可能地少喝或不喝水，否则会降低药效。比如，硫糖铝和氢氧化铝凝胶是治疗胃溃疡的常用药，服用后在胃内变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样覆盖在受损的胃黏膜上，这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀，慢慢长出新的组织把溃疡面填平。服用这类药物时，如果多喝水，药物被过度稀释，覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少，保护膜变薄，治疗作用自然减弱。

2 服药时间 大多数药物在饭后15-30分钟服用药效较好； 而像一些驱肠虫药如驱蛔灵、槟榔等，则是清晨空腹服用时药效更佳，可使药物迅速入肠保持高浓度而且直接作用于虫体； 而一些以消化系统刺激不大的肠道抗感染药宜在饭前服用； 助消化的药物则是在饭时，即饭前饭后片刻服用药效最好。

3 服药时喝茶要“因药而异” 在多数情况下不主张用茶水服药，尤其是某些西药成分中含铁剂（硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁铵等）、铝剂（如氢氧化铝等）、蛋白质剂（如蛋白质）等，遇到茶中多酚类物质会结合产生沉淀，影响药效。有些中药如麻黄、黄连等一般也不宜与茶水混饮。另外，茶叶中含有咖啡碱，具有兴奋作用。因此，服用镇静剂、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，避免药效冲突，降低药效。一般认为，服药后1小时内，不宜饮茶，因为药物在胃内吸收时间大约1小时； 然而，服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖药物时，一般可以用茶水服用。如服用维生素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累；茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，服用这类药物时，茶水有增效作用。

注意事项