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2013-06-30 15:59:59上星期,我侄女总是咳嗽,还经常哭,有时候不想吃东西,总是打哈欠,想睡觉;我妈妈带她去医院看了,医生说是天气问题,患了风热感冒;经过治疗和调理,现在好多了,现在我把这些经验介绍给大家吧
1 坚持用冷水帮小朋友洗脸,早起带她们去到室外呼吸新鲜空气,多参加户外活动和体育运动等。带她们去散步,但是不要去人流密集的地方。
2 注意个人卫生,要勤洗手;平时注意健康饮食,看见到孩子生病了,可以煲三根汤,做法是:大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表,适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热 解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。因为之前我的侄女就是风热感冒引起的,我妈妈就这样煲给她饮食。
3 还可以煲红薯煲芥菜和红萝卜马蹄粥、葱豉豆腐汤等,平时不要给孩子吃辛辣的食物,让她们多休息哦,多喝水等。
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