得了月经不调需要注意什么

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2013-06-29 22:05:47
概述

这几个月月经总是一下来一下不来,有的时候第一天来了第二天又没有事,而且来的也不多,然后过几天又来,在过一个月又推迟很久才回来,而且来的也不多,对于这个情况,平常我要多注意什么才好。

步骤/方法:

1 平常在家的时候多加强营养,增强体质,一定要注意经期卫生,月经期间一定不要碰触生冷的东西,注意保暖,保持良好的心态。

2 可以服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下注意休息、减少疲劳,加强营养,尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激。

3 女孩子在青春期,身体都还没有完全发育成熟,体内激素水平紊乱,所以就会导致月经不调,这个是属于正常情况,喝一些乌鸡白凤丸就好了。

注意事项

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