从A到C的丰胸秘籍！

概述

一个25岁的小美，长得非常的标致动人，非常的充满女性的味道，咳咳……就是胸部有点小了，这是最大的瑕疵。男性喜好性感的女性，更喜好女性丰满的身材。小美为了提高，于是开始了她的A到C的计划。

步骤/方法：

1 吃一些胶原蛋白比较丰富的食品，比如鸡爪、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等也是好来源。可以使得乳房更加弹性，增加力挺性。

2 多吃卵磷脂丰富的食品，比如黄豆，豆腐，腐竹等，可以增加雌性激素的合成。还可以刺激胸部的再次发育，让胸部更加圆、嫩。

3 除了食疗，小美还在网上学到一些按摩的丰胸操，洗澡时，还进行了一些按摩运动，，一般可用热毛巾、暖水袋直接敷于胸部即可，非常的健康，热敷是一种传统的中医丰胸方法，能够扩张血管。

注意事项